人間関係

セルフケア

BeforeとAfterは“陰と陽” 変化を巡らせる整え方

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ビフォーアフター

人見知り克服は姿勢から|骨格を整えて変わる第一印象

こんにちは!心と体のBefore Afterを作る専門家、みゆきです。 この記事は 初対面が苦手で緊張してしまう 人見知りを克服したいけど疲れる 無理せず自然体で人と接したい というアラフォー女性に向けて書いてい...
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